Nutriční hodnoty (Vanilkové rohlíčky, moje první v životě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 475 kJ / 2 265 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,40 g |
| Tuky | 129,60 g |
| – nasycené | 27,81 g |
| – nenasycené | 95,48 g |
| –– mononenasycené | 69,52 g |
| –– polynenasycené | 25,96 g |
| ––– omega 3 | 1,66 g |
| Vláknina | 10,55 g |
| Cholesterol | 426 mg |
| Sodík | 195 mg |
| Sůl | 0,49 g |
| Sacharidy | 231,49 g |
| – cukry | 82,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 210 g 210 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 210 g |
| 140 g 140 g tuku (másla) | Margarín | 140 g |
| 70 g 70 g cukru moučka | Cukr bílý | 70 g |
| citronová kůra (nemusí být) | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 5 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 50 g 50 g oříšků (mletých, nemusí být) | Lískový ořech | 50 g |
| cukr moučka podle potřeby | Cukr bílý | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový |