Nutriční hodnoty (Svíčkové hranolky na česneku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 559 kJ / 851 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 123,69 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 121,80 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,89 g |
Tuky | 29,53 g |
– nasycené | 13,38 g |
– nenasycené | 13,26 g |
–– mononenasycené | 12,48 g |
–– polynenasycené | 0,78 g |
––– omega 3 | 0,12 g |
Vláknina | 4,41 g |
Cholesterol | 270 mg |
Sodík | 338 mg |
Sůl | 0,60 g |
Sacharidy | 22,05 g |
– cukry | 0,63 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g svíčkové | Hovězí svíčková | 600 g |
4-5 stroužků 4-5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 31.5 g |
2 2 sterilované kapie | Paprika červená sterilovaná | |
1 lžíce 1 lžíce škrobové moučky | Bramborový škrob | 15 g |
kari koření | Kari | |
olej | Olej řepkový | |
sůl | Sůl mořská |