Nutriční hodnoty (Koláč Rafaelo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 40 757 kJ / 9 741 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,00 g |
| Tuky | 568,87 g |
| – nasycené | 190,14 g |
| – nenasycené | 350,10 g |
| –– mononenasycené | 248,35 g |
| –– polynenasycené | 101,75 g |
| ––– omega 3 | 30,83 g |
| Vláknina | 47,50 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 499 mg |
| Sůl | 1,88 g |
| Sacharidy | 1 040,75 g |
| – cukry | 659,75 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku oleje | Olej řepkový | 375 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 hrnek 1 hrnek kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku moučkového cukru | Cukr bílý | 375 g |
| 1 1 smetana ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% |