Nutriční hodnoty (Masová směs v alobalu se špekáčkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 737 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,55 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,14 g |
| Tuky | 4,15 g |
| – nasycené | 1,00 g |
| – nenasycené | 2,06 g |
| –– mononenasycené | 1,35 g |
| –– polynenasycené | 0,71 g |
| ––– omega 3 | 0,67 g |
| Vláknina | 10,34 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 197 mg |
| Sůl | 0,49 g |
| Sacharidy | 6,60 g |
| – cukry | 3,15 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g kuřecího masa (vykostěné nožičky) | Kuře prso | 350 g |
| 3 3 špekáčky | Špekáček | |
| 1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 1 1 rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 lžíce 1 lžíce sušených hub | Houby sušené směs | 15 g |