Nutriční hodnoty (Jablkové smaženky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 366 kJ / 2 478 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 51,00 g |
| Tuky | 75,55 g |
| – nasycené | 10,93 g |
| – nenasycené | 50,44 g |
| –– mononenasycené | 10,84 g |
| –– polynenasycené | 39,60 g |
| ––– omega 3 | 6,21 g |
| Vláknina | 31,90 g |
| Cholesterol | 530 mg |
| Sodík | 307 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 358,30 g |
| – cukry | 94,67 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 350 g |
| 500 g 500 g jablek | Jablko čerstvé | 500 g |
| 40 g 40 g rozinek | Rozinky | 40 g |
| 80 g 80 g ořechů | Vlašské ořechy | 80 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 dl 2 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| práškový cukr | Cukr bílý | |
| olej | Olej řepkový |