Nutriční hodnoty (Králičí stehna na slanině s kapary)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 4 353 kJ / 1 040 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,34 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,64 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,70 g |
Tuky | 108,43 g |
– nasycené | 52,23 g |
– nenasycené | 54,70 g |
–– mononenasycené | 46,05 g |
–– polynenasycené | 8,65 g |
––– omega 3 | 0,61 g |
Vláknina | 2,25 g |
Cholesterol | 121 mg |
Sodík | 2,89 g |
Sůl | 7,15 g |
Sacharidy | 8,66 g |
– cukry | 0,31 g |
––– laktóza | 0,16 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 králičí stehna | Králík stehna | |
100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
1 lžíce 1 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
1 lžíce 1 lžíce hrubozrnné francouzské hořčice | Hořčice dijonská | 15 g |
drůbeží vývar (může být i z kostky) | Vývar kuřecí | |
2 lžíce 2 lžíce kapary | Kapary | 30 g |
2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
olej | Olej řepkový | |
sůl | Sůl mořská | |
bílý pepř | Pepř bílý |