Nutriční hodnoty (Smetanová krkovička)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
Energie | 11 444 kJ / 2 735 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 302,42 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 298,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,92 g |
Tuky | 156,67 g |
– nasycené | 40,27 g |
– nenasycené | 74,62 g |
–– mononenasycené | 58,16 g |
–– polynenasycené | 16,46 g |
––– omega 3 | 1,05 g |
Vláknina | 16,80 g |
Cholesterol | 720 mg |
Sodík | 832 mg |
Sůl | 1,50 g |
Sacharidy | 25,20 g |
– cukry | 16,80 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1500 g 1500 g vepřová krkovička bez kosti | Vepřová krkovice | 1500 g |
4 4 větší cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
2 2 smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |