Nutriční hodnoty (Moje první ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 585 kJ / 3 247 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,30 g |
| Tuky | 228,70 g |
| – nasycené | 120,66 g |
| – nenasycené | 98,28 g |
| –– mononenasycené | 60,98 g |
| –– polynenasycené | 37,30 g |
| ––– omega 3 | 6,05 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 561 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 264,11 g |
| – cukry | 159,81 g |
| ––– laktóza | 1,76 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 g 50 g cukru moučka | Cukr bílý | 50 g |
| 50 g 50 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 50 g |
| 95 g 95 g másla | Máslo kravské | 95 g |
| 140 140 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 20 g 20 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 20 g |