Nutriční hodnoty (Kokosové "Rafaelo")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 602 kJ / 2 056 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,00 g |
| Tuky | 152,00 g |
| – nasycené | 137,00 g |
| – nenasycené | 9,20 g |
| –– mononenasycené | 8,00 g |
| –– polynenasycené | 1,20 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 256 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 132,00 g |
| – cukry | 120,00 g |
| ––– laktóza | 10,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g kokosové moučky | Mouka kokosová | 200 g |
| 200 ml 200 ml slazeného kondenzovaného mléka | Mléko kondenzované slazené | 200 ml |
| loupané mandle | Mandle loupané |