Nutriční hodnoty (Jednohubky s lososem a kaviárem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
Energie | 4 377 kJ / 1 046 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,11 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 15,56 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 10,55 g |
Tuky | 73,09 g |
– nasycené | 43,98 g |
– nenasycené | 26,80 g |
–– mononenasycené | 23,35 g |
–– polynenasycené | 3,45 g |
––– omega 3 | 0,73 g |
Vláknina | 6,70 g |
Cholesterol | 359 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 3,91 g |
Sacharidy | 67,64 g |
– cukry | 13,94 g |
––– laktóza | 0,64 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 86 g |
80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
30 g 30 g uzeného lososa (plátky nebo drť) | Losos filet bez kůže uzený | 30 g |
30 g 30 g černého kaviáru | Kaviár černý solený | 30 g |
1 list 1 list hlávkového salátu | Salát hlávkový čerstvý | |
1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
1 snítka 1 snítka petrželky (nebo kopru) | Petržel nať čerstvá |