Nutriční hodnoty (Naložené slanečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 5 634 kJ / 1 347 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,86 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 72,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,86 g |
Tuky | 97,94 g |
– nasycené | 13,18 g |
– nenasycené | 81,75 g |
–– mononenasycené | 58,89 g |
–– polynenasycené | 22,87 g |
––– omega 3 | 6,21 g |
Vláknina | 13,20 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 8,03 g |
Sůl | 20,00 g |
Sacharidy | 34,20 g |
– cukry | 26,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
40 dkg 40 dkg slanečků (naložených) | Slaneček | 400 g |
2 2 cibule (veliké) | Cibule čerstvá | 140 g |
2 2 čerstvé papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
6 6 celých pepřů | Pepř černý | |
6 kuliček 6 kuliček nového koření | Nové koření | |
2 lžíce 2 lžíce octa | Ocet lihový | 30 ml |
mletý pepř (podle chuti) | Pepř černý mletý | |
6 lžic 6 lžic oleje | Olej řepkový | 66 ml |