Nutriční hodnoty (Banánové placky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 806 kJ / 1 149 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,74 g |
| Tuky | 20,93 g |
| – nasycené | 6,53 g |
| – nenasycené | 8,91 g |
| –– mononenasycené | 6,75 g |
| –– polynenasycené | 2,16 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 11,85 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 424 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 193,50 g |
| – cukry | 91,05 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 banány | Banán čerstvý | 270 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 100-150 g 100-150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 125 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |