Nutriční hodnoty (Tymiánové plátky ve smetanové omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 795 kJ / 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,96 g |
| Tuky | 1,38 g |
| – nasycené | 0,59 g |
| – nenasycené | 0,65 g |
| –– mononenasycené | 0,17 g |
| –– polynenasycené | 0,48 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 10,72 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 35,80 g |
| – cukry | 5,76 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 větší plátky vepřové kýty | Vepřová kýta | |
| 2 2 smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 2 lžičky 2 lžičky tymiánu | Tymián sušený | 10 g |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |