Nutriční hodnoty (Těstoviny s hříbky, špenátem a rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 457 kJ / 2 021 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 76,64 g |
| Tuky | 7,96 g |
| – nasycené | 2,70 g |
| – nenasycené | 2,24 g |
| –– mononenasycené | 0,85 g |
| –– polynenasycené | 1,39 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 42,06 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 151 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 390,50 g |
| – cukry | 17,78 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 250 g 250 g hříbků (čerstvých nebo mražených) | Hřib čerstvý | 250 g |
| 300 g 300 g listového špenátu | Špenát čerstvý | 300 g |
| 10 10 sušených rajčat naložených v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 100 g 100 g cherry rajčátek | Rajčata cherry | 100 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| olej ze sušených rajčat | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská |