Nutriční hodnoty (Šup - šup buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 101 kJ / 4 087 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,00 g |
| Tuky | 137,24 g |
| – nasycené | 36,38 g |
| – nenasycené | 88,80 g |
| –– mononenasycené | 60,00 g |
| –– polynenasycené | 28,80 g |
| ––– omega 3 | 2,01 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 587 mg |
| Sůl | 1,29 g |
| Sacharidy | 611,80 g |
| – cukry | 321,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 40 dkg 40 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 30 dkg 30 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 300 g |
| 15 dkg 15 dkg hery | Margarín | 150 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1 sklenice 1 sklenice kompotu i s nálevem (lepší je drobnější ovoce, nebo větší pokrájet na kousky) | Meruňka zavařená | |
| kokos na posypání | Kokos strouhaný |