Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna Marengo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 1 093 kJ / 261 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,92 g |
| Tuky | 0,62 g |
| – nasycené | 0,22 g |
| – nenasycené | 0,22 g |
| –– mononenasycené | 0,08 g |
| –– polynenasycené | 0,14 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 16,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,25 g |
| – cukry | 13,91 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 8 kuřecích stehen | Kuře stehno s kůží | |
| 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 300 g 300 g hub(lesní, žampiony, hlíva, čerstvé - sušené...) | ||
| 1 1 malý rajčatový protlak (200 ml kečupu) | Protlak rajčatový | |
| 150 ml 150 ml bílého vína (suché) | Víno bílé suché | 150 ml |
| směs koření na kuře | Grilovací koření | |
| sůl (pouze podle obsahu soli ve směsi koření) | Sůl mořská | |
| 2 2 polévkové lžíce majoránky | Majoránka sušená | |
| 2 2 polévkové lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| olej | Olej řepkový |