Nutriční hodnoty (Kari z Tikka Masala)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 674 469 kJ / 161 204 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36 700,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36 699,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 1 595,77 g |
| – nasycené | 442,72 g |
| – nenasycené | 915,82 g |
| –– mononenasycené | 611,25 g |
| –– polynenasycené | 304,57 g |
| ––– omega 3 | 300,89 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 86,63 g |
| Sodík | 86,65 g |
| Sůl | 220,53 g |
| Sacharidy | 8,70 g |
| – cukry | 6,60 g |
| ––– laktóza | 2,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení Tikka Masaly | Koření pěti vůní | |
| 450 450 g kuřecího masa nakrájeného na kousky | Kuře prso | 157500 g |
| 110 ml 110 ml vody | Voda | 110 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 45 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce rostlinného oleje | Olej řepkový | 20 ml |
| 1 1 velká cibule nahrubo nakrájená | Cibule čerstvá | 70 g |