Nutriční hodnoty (Rošťáčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 032 kJ / 964 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 161,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 157,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,98 g |
| Tuky | 21,63 g |
| – nasycené | 5,46 g |
| – nenasycené | 10,72 g |
| –– mononenasycené | 7,92 g |
| –– polynenasycené | 2,80 g |
| ––– omega 3 | 1,22 g |
| Vláknina | 4,52 g |
| Cholesterol | 848 mg |
| Sodík | 575 mg |
| Sůl | 1,51 g |
| Sacharidy | 30,40 g |
| – cukry | 6,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g kuřecího masa | Kuře prso | 600 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru krupice | Cukr bílý | 5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| pepř | Pepř černý | |
| lžíce lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| 1 lžička 1 lžička worcesteru | Worcestrová omáčka | 5 ml |
| sůl | Sůl mořská |