Nutriční hodnoty (Tvarohovo - pudinkový nepečený moučník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 860 kJ / 923 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,16 g |
| Tuky | 22,19 g |
| – nasycené | 14,09 g |
| – nenasycené | 6,42 g |
| –– mononenasycené | 5,82 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 117 mg |
| Sodík | 410 mg |
| Sůl | 0,94 g |
| Sacharidy | 78,15 g |
| – cukry | 44,15 g |
| ––– laktóza | 43,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| 250 g 250 g tvarohu (ve vaničce) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| cukr (dle potřeby) | Cukr bílý | |
| 1 1 šlehačka | Šlehačka 35% | |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 25 g 25 g sypké želatiny | Želatina vepřová | 25 g |
| mandarinkový kompot | Mandarinka zavařená | |
| 10 g 10 g sypké želatiny | Želatina vepřová | 10 g |
| piškoty (nebo piškotová roláda) | Piškoty |