Nutriční hodnoty (Sojové kostky v mrkvi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 243 kJ / 536 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,00 g |
| Tuky | 3,00 g |
| – nasycené | 0,40 g |
| – nenasycené | 1,90 g |
| –– mononenasycené | 0,50 g |
| –– polynenasycené | 1,40 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 32,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 401 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 62,00 g |
| – cukry | 22,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení sójových kostek | Sójové maso | 100 g |
| 1/2 kg 1/2 kg mrkve | Mrkev čerstvá | 500 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| oregano | Oregano sušené | |
| bylinkový bujón | Bujón bylinkový | |
| kari | Kari | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |