Nutriční hodnoty (Máslové rolky v sýrové strouhance)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 495 kJ / 596 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 16,91 g |
| – nasycené | 9,57 g |
| – nenasycené | 6,69 g |
| –– mononenasycené | 5,33 g |
| –– polynenasycené | 1,36 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 61 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 3,50 g |
| Sacharidy | 76,50 g |
| – cukry | 11,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 kusy 2 kusy vykostěné kotlety (nebo kýty) | Vepřová kotleta bez kosti | |
| 100 g 100 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| cca 100 g 100 g strouhanky | Strouhanka pšeničná | 100 g |
| 1/2 1/2 másla | Máslo kravské | 0.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 4 plátky 4 plátky Váhalovy slaniny (popřípadě šunka) | Špek | |
| sádlo nebo olej na smažení | Sádlo vepřové |