Nutriční hodnoty (Moučník s tvarohovou pěnou a ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 351 kJ / 1 040 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 60,26 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 30,24 g |
| – nasycené | 12,76 g |
| – nenasycené | 11,44 g |
| –– mononenasycené | 9,47 g |
| –– polynenasycené | 1,98 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 1,80 g |
| Cholesterol | 580 mg |
| Sodík | 398 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 124,80 g |
| – cukry | 80,00 g |
| ––– laktóza | 18,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 60 g 60 g moučkového cukru | Cukr bílý | 60 g |
| 60 g 60 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 60 g |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 1 g |
| 250 g 250 g tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 2 dcl 2 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 10 g 10 g sypké želatiny | Želatina vepřová | 10 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| moučkový cukr dle potřeby | Cukr bílý | |
| 1 1 Rama Cremefine(na šlehání v lahvičce - 250 ml-nebo jiná šlehačka) | Margarín máslový | |
| jahody nebo jiné ovoce. | Jahody čerstvé |