Nutriční hodnoty (Ohnivé kotlety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 669 kJ / 160 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,23 g |
| Tuky | 6,19 g |
| – nasycené | 0,67 g |
| – nenasycené | 5,52 g |
| –– mononenasycené | 3,62 g |
| –– polynenasycené | 1,90 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 5,27 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 936 mg |
| Sůl | 2,33 g |
| Sacharidy | 20,70 g |
| – cukry | 5,81 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vepřové kotlety | Vepřová kotleta s kostí | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| tuk na opečení | Margarín | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 2 lžíce 2 lžíce ostré hořčice | Hořčice dijonská | 30 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce kečupu | Kečup sladký | 22.5 ml |