Nutriční hodnoty (Grilovaný sýr Halloumi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 12 352 kJ / 2 952 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 121,99 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,51 g |
| Tuky | 218,87 g |
| – nasycené | 91,22 g |
| – nenasycené | 111,86 g |
| –– mononenasycené | 84,03 g |
| –– polynenasycené | 27,83 g |
| ––– omega 3 | 2,45 g |
| Vláknina | 27,49 g |
| Cholesterol | 1,50 g |
| Sodík | 5,83 g |
| Sůl | 14,21 g |
| Sacharidy | 95,10 g |
| – cukry | 29,31 g |
| ––– laktóza | 13,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g syr Halloumi | Halloumi | 350 g |
| 10 10 cherry rajčat | Rajčata cherry | 300 g |
| 2 lžíce 2 lžíce extra panenského oleje | Olej olivový | 40 ml |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 6 6 brambor vařených ve slupce | Brambor zimní | 300 g |
| 100 g 100 g rukoly | Rukola čerstvá | 100 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 lžíce 1 lžíce petrželové natě | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| 200 ml 200 ml kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kremžské hořčice | Hořčice kremžská | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2 2 nakládané okurky | Okurka polní zavařená | |
| citrónová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 8 8 tenkých plátků anglické slaniny | Anglická slanina |