Nutriční hodnoty (Kuřecí stehýnka v oblečku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 298 kJ / 71 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,78 g |
| Tuky | 0,37 g |
| – nasycené | 0,24 g |
| – nenasycené | 0,08 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,05 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,30 g |
| – cukry | 5,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí paličky (spodní stehýnka) | Paličky kuřecí | |
| 1 1 listové těsto | Listové těsto | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| máslo | Máslo kravské | |
| 1 1 cibule nebo 10cm kousek pórku | Cibule čerstvá | 70 g |
| 10 dkg 10 dkg mražených či čerstvých hub (lesní, žampiony, hlíva) | Hřib čerstvý | 100 g |