Nutriční hodnoty (Medové paličky s vůní perníku a glazovanou mrkví)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 344 kJ / 1 038 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,22 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,35 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,87 g |
Tuky | 41,87 g |
– nasycené | 26,71 g |
– nenasycené | 14,41 g |
–– mononenasycené | 13,26 g |
–– polynenasycené | 1,16 g |
––– omega 3 | 0,15 g |
Vláknina | 8,50 g |
Cholesterol | 128 mg |
Sodík | 2,51 g |
Sůl | 6,10 g |
Sacharidy | 159,24 g |
– cukry | 139,56 g |
––– laktóza | 0,40 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
8 8 kuřecích paliček (spodních stehen) | Paličky kuřecí | |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
1 lžička 1 lžička perníkového koření | Perníkové koření | 5 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
150 ml 150 ml teplé vody | Voda | 150 ml |
svazek svazek mladé mrkve | Mrkev čerstvá | |
50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
5 lžic 5 lžic javorového sirupu | Sirup javorový | 75 ml |