Nutriční hodnoty (Bramborové gnocchi s uzeným lososem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 950 kJ / 1 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 54,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 46,53 g |
| – nasycené | 23,62 g |
| – nenasycené | 17,04 g |
| –– mononenasycené | 13,71 g |
| –– polynenasycené | 3,32 g |
| ––– omega 3 | 1,11 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 3,92 g |
| Sůl | 9,25 g |
| Sacharidy | 175,33 g |
| – cukry | 15,33 g |
| ––– laktóza | 10,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g gnocchi | Noky | 500 g |
| 150 g 150 g uzeného lososa | Losos filet bez kůže uzený | 150 g |
| 2 2 malé Lučiny (130g) | Lučina 70% t.v s. | |
| 50 g 50 g taveného sýra | Sýr tavený | 50 g |
| 250 ml 250 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| bílý pepř (nebo černý pepř) | Pepř bílý | |
| sůl | Sůl mořská |