Nutriční hodnoty (Solamylky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 981 kJ / 713 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 5,00 g |
| – nasycené | 1,40 g |
| – nenasycené | 2,85 g |
| –– mononenasycené | 1,90 g |
| –– polynenasycené | 0,95 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 280 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 50,40 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 kg 0,5 kg kuřecích prsou | Kuře prso | 500 g |
| 1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
| hodně Vegety | Kořenící směs sypká | |
| 4 lžíce 4 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 60 g |
| paprika žlutá | Paprika žlutá čerstvá | |
| paprika červená | Paprika červená čerstvá | |
| olej | Olej řepkový |