Nutriční hodnoty (Roláda s banánovým tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 280 kJ / 1 740 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,80 g |
| Tuky | 60,20 g |
| – nasycené | 18,66 g |
| – nenasycené | 27,49 g |
| –– mononenasycené | 21,39 g |
| –– polynenasycené | 6,10 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 25,23 g |
| Cholesterol | 1,55 g |
| Sodík | 607 mg |
| Sůl | 1,26 g |
| Sacharidy | 212,88 g |
| – cukry | 135,57 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 6 lžic 6 lžic krystalového cukru | Cukr bílý | 90 g |
| 6 lžic 6 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 66 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| Krém | Smetana kravská sladká 35% | |
| 2 2 tvarohy ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| 2-3 2-3 banány | Banán čerstvý | 225 g |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| moučkový cukr dle chuti | Cukr bílý |