Nutriční hodnoty (Sýrové nočky do polévky - zavářka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 253 kJ / 538 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,20 g |
| Tuky | 30,34 g |
| – nasycené | 12,68 g |
| – nenasycené | 12,76 g |
| –– mononenasycené | 10,62 g |
| –– polynenasycené | 2,14 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 0,66 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,92 g |
| Sacharidy | 23,96 g |
| – cukry | 6,94 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 pl 2 pl polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 22 g |
| 100 g 100 g strúhaného syra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |