Nutriční hodnoty (Závin z pomazánkového másla)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 10 736 kJ / 2 566 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 21,68 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 27,40 g |
Tuky | 56,91 g |
– nasycené | 20,29 g |
– nenasycené | 31,56 g |
–– mononenasycené | 21,63 g |
–– polynenasycené | 9,93 g |
––– omega 3 | 0,72 g |
Vláknina | 23,10 g |
Cholesterol | 245 mg |
Sodík | 858 mg |
Sůl | 1,98 g |
Sacharidy | 452,85 g |
– cukry | 271,00 g |
––– laktóza | 8,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
200 g 200 g pomazánkového másla | Pomazánka mléčná | 200 g |
50 g 50 g Hery | Margarín | 50 g |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
4 4 větší jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
200 g 200 g cukru krupice | Cukr bílý | 200 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
skořice | Skořice ceylonská | |
rozinky | Rozinky | |
strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
máslo na potření závinu | Máslo kravské | |
smetana (mléko) na potření závinu | Smetana kravská sladká 12% | |
máslo na vymazání plechu | Máslo kravské |