Nutriční hodnoty (Treskový salát pod čapkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 40
| Energie | 2 490 kJ / 595 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,00 g |
| Tuky | 1,68 g |
| – nasycené | 0,54 g |
| – nenasycené | 0,81 g |
| –– mononenasycené | 0,21 g |
| –– polynenasycené | 0,61 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,58 g |
| Sůl | 3,84 g |
| Sacharidy | 125,00 g |
| – cukry | 21,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 větší filety z tresky | Treska filet | |
| 400 g 400 g míchané zeleniny | Mrkev čerstvá | 400 g |
| 1 sáček 1 sáček rýže | Rýže bílá | 125 g |
| 1 1 majolka | Majonéza | |
| 1 lžička 1 lžička koření na ryby | Grilovací koření | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| 1/2 1/2 listového těsta | Listové těsto |