Nutriční hodnoty (Salát s balsamicovou zálivkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 771 kJ / 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,39 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,39 g |
| Tuky | 23,05 g |
| – nasycené | 1,65 g |
| – nenasycené | 20,52 g |
| –– mononenasycené | 13,97 g |
| –– polynenasycené | 6,55 g |
| ––– omega 3 | 1,80 g |
| Vláknina | 3,53 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 89 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 48,81 g |
| – cukry | 31,69 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 ledového salátu | Salát ledový čerstvý | 200 g |
| 1/2 1/2 salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | |
| 1/2 1/2 mrkve | Mrkev čerstvá | 25 g |
| 4 4 ředkvičky | Ředkvička čerstvá | |
| 2 lžičky 2 lžičky medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje (slunečnicový/olivový) | Olej řepkový | 22 ml |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce balsamica | Ocet balsamikový bílý | 30 ml |
| citron | Citrón čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| oregano | Oregano sušené |