Nutriční hodnoty (Nepečený dort s piškoty a banánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
Energie | 6 786 kJ / 1 622 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,88 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 49,30 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 12,58 g |
Tuky | 24,69 g |
– nasycené | 13,69 g |
– nenasycené | 9,04 g |
–– mononenasycené | 5,98 g |
–– polynenasycené | 3,06 g |
––– omega 3 | 0,19 g |
Vláknina | 8,89 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 315 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 284,40 g |
– cukry | 179,45 g |
––– laktóza | 33,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 balíček 1 balíček dětských piškotů (asi 140 g) | Piškoty | 120 g |
2-3 2-3 banány | Banán čerstvý | 225 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
0,5 l 0,5 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
1,5-2 1,5-2 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 70 g |
4 lžíce 4 lžíce cukr krystal | Cukr bílý | 60 g |
25 dkg 25 dkg měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |