Nutriční hodnoty (Pečené kuře na cibuli a česneku s rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 264 kJ / 541 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,21 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,34 g |
| Tuky | 25,66 g |
| – nasycené | 16,35 g |
| – nenasycené | 8,85 g |
| –– mononenasycené | 7,88 g |
| –– polynenasycené | 0,96 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 32,20 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sodík | 45 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 61,14 g |
| – cukry | 15,64 g |
| ––– laktóza | 0,24 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřeci stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| pepř celý | Pepř černý | |
| kmín | Kmín | |
| koření barbecue | Grilovací koření | |
| 3 3 střední cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 2 2 hlavičky česneku | Česnek čerstvý | 140 g |