Nutriční hodnoty (Salát z červené řepy s kukuřicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 999 kJ / 956 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,50 g |
| Tuky | 11,75 g |
| – nasycené | 1,75 g |
| – nenasycené | 8,75 g |
| –– mononenasycené | 3,25 g |
| –– polynenasycené | 5,50 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 88 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 185,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 ks 4 ks červené řepy | Červená řepa čerstvá | |
| 250 g 250 g mražené kukuřice | Kukuřice mražená | 250 g |
| 6 6 polévkových lžic majonézy | Majonéza | |
| trocha trocha citronové šťávy | Šťáva z citrónu | |
| špetka špetka cukru | Cukr bílý | |
| sůl | Sůl mořská |