Nutriční hodnoty (Moje čína)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 202 kJ / 526 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,35 g |
| Tuky | 5,05 g |
| – nasycené | 1,40 g |
| – nenasycené | 2,85 g |
| –– mononenasycené | 1,90 g |
| –– polynenasycené | 0,95 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 1,90 g |
| Sůl | 4,53 g |
| Sacharidy | 2,36 g |
| – cukry | 0,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích prsíček | Kuře prso | 500 g |
| jarní cibulka i s natí | Cibulka jarní čerstvá | |
| červená paprika | Paprika červená čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| arašídy (mám bez soli) | Arašídy solené | |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 22.5 ml |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce pikantní chilli omáčky | Chilli omáčka | 22.5 ml |
| lžíce lžíce oleje | Olej řepkový | |
| solamyl | Bramborový škrob | |
| 200 ml 200 ml vody | Voda | 200 ml |