Nutriční hodnoty (Plněné žampiony jako příloha)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 027 kJ / 724 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 46,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 57,50 g |
| – nasycené | 39,00 g |
| – nenasycené | 17,52 g |
| –– mononenasycené | 15,67 g |
| –– polynenasycené | 1,85 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 207 mg |
| Sodík | 2,60 g |
| Sůl | 6,50 g |
| Sacharidy | 4,83 g |
| – cukry | 4,83 g |
| ––– laktóza | 4,93 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 12 12 žampionů | Žampion čerstvý | |
| olej na dno pánvičky | Olej řepkový | |
| menší cibule | Cibule čerstvá | |
| 100 g 100 g nivy | Niva 50% t. v s. | 100 g |
| pepř | Pepř černý | |
| koření na pizzu | Provensálské koření | |
| 100 g 100 g goudy (nebo jiný tvrdý sýr) | Gouda 45% t. v s. | 100 g |