Nutriční hodnoty (Jednoduchá roláda pro začátečníky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 613 kJ / 1 581 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,52 g |
| Tuky | 60,30 g |
| – nasycené | 21,60 g |
| – nenasycené | 27,50 g |
| –– mononenasycené | 21,50 g |
| –– polynenasycené | 6,00 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 27,50 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 510 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 179,80 g |
| – cukry | 134,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 5 lžic 5 lžic kvalitního kakaa | Kakao prášek | 125 g |
| 5 lžic 5 lžic moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 šlehačka | Šlehačka 35% | |
| 1 sáček 1 sáček ztužovače šlehačky | Ztužovač šlehačky | 10 g |