Nutriční hodnoty (Smažená cibule trochu jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 585 kJ / 140 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 7,73 g |
| – nasycené | 1,88 g |
| – nenasycené | 3,56 g |
| –– mononenasycené | 2,83 g |
| –– polynenasycené | 0,73 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 105 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 7,00 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cibule (velká, idealni je Vidalia nebo Texaska sladká cibule) | Cibule čerstvá | 70 g |
| majonéza | Majonéza | |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| kečup | Kečup sladký | |
| cayenský pepř | Chilli paprička mletá | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| česnekový pudr | Česnek sušený | |
| oregano (sušené) | Oregano sušené | |
| paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| černý pepř | Pepř černý |