Nutriční hodnoty (Zapečené čokoládové palačinky s jemnou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 116 kJ / 2 896 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 76,23 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 54,53 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 21,70 g |
Tuky | 126,73 g |
– nasycené | 61,05 g |
– nenasycené | 46,17 g |
–– mononenasycené | 38,96 g |
–– polynenasycené | 7,21 g |
––– omega 3 | 0,48 g |
Vláknina | 19,90 g |
Cholesterol | 1,42 g |
Sodík | 663 mg |
Sůl | 1,41 g |
Sacharidy | 331,83 g |
– cukry | 265,93 g |
––– laktóza | 15,58 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
80 g 80 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 80 g |
1 PL 1 PL kakaa | Kakao prášek | 25 g |
1 PL 1 PL cukru | Cukr bílý | 25 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
175 ml 175 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 175 ml |
2 PL 2 PL rumu | Rum | 34 ml |
2 PL 2 PL rozpuštěného másla | Máslo kravské | 20 g |
180 ml 180 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 180 ml |
200 g 200 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 200 g |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
4 PL 4 PL cukru | Cukr bílý | 100 g |
šlehačka | Šlehačka 35% | |
ovoce | Jahody čerstvé | |
rozinky v rumu | Rozinky |