Nutriční hodnoty (Minipizzy od itala)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 42
| Energie | 8 831 kJ / 2 111 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 35,25 g |
| – nasycené | 6,25 g |
| – nenasycené | 26,94 g |
| –– mononenasycené | 19,15 g |
| –– polynenasycené | 7,79 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 4,05 g |
| Sůl | 10,10 g |
| Sacharidy | 379,95 g |
| – cukry | 39,90 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 ml 200 ml vody | Voda | 200 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 25 g 25 g olivového oleje | Olej olivový | 25 ml |
| 10 g 10 g cukru | Cukr bílý | 10 g |
| 10 g 10 g soli | Sůl mořská | 10 g |
| 1 1 droždí | Droždí pekařské lisované | |
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| kečup | Kečup sladký | |
| šunka | Šunka vepřová vařená | |
| sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| rajčata | Rajče červené čerstvé | |
| paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| žampiony | Žampion čerstvý | |
| oregano | Oregano sušené |