Nutriční hodnoty (Červená omáčka s medvědím česnekem - k těstovinám)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 918 kJ / 458 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,94 g |
| Tuky | 33,88 g |
| – nasycené | 2,43 g |
| – nenasycené | 29,90 g |
| –– mononenasycené | 20,88 g |
| –– polynenasycené | 9,01 g |
| ––– omega 3 | 2,74 g |
| Vláknina | 5,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 86 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 31,05 g |
| – cukry | 7,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 ks 2 ks mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 1 1 velká hrst medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | |
| 500 g 500 g rajčatová šťáva (pasírovaná rajčata) | Šťáva z rajčete | |
| 600 ml 600 ml vody (na zředění) | Voda | 600 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |