Nutriční hodnoty (Velmi šťavnatý moučník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 28 711 kJ / 6 862 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 104,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 49,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,50 g |
| Tuky | 431,80 g |
| – nasycené | 113,10 g |
| – nenasycené | 286,90 g |
| –– mononenasycené | 211,25 g |
| –– polynenasycené | 75,65 g |
| ––– omega 3 | 21,39 g |
| Vláknina | 47,00 g |
| Cholesterol | 1,55 g |
| Sodík | 730 mg |
| Sůl | 2,26 g |
| Sacharidy | 615,60 g |
| – cukry | 385,00 g |
| ––– laktóza | 7,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 1 hrnek 1 hrnek krystalového cukru (i méně) | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku Granka | Kakaový nápoj instantní | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku kvalitního kakaa | Kakao prášek | 125 g |
| 1 hrnek 1 hrnek oleje | Olej řepkový | 250 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oslazené uvařené kávy Nescafé (může být i jiná) | Káva instantní | |
| 250 ml 250 ml smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 200 g 200 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 200 g |
| nejchutnější je malinový džem (můžeme dát i jiný) | Džem malinový | |
| ušlehaná šlehačka (není to nutné) | Šlehačka 35% |