Nutriční hodnoty (Nivové šátečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 207 kJ / 4 113 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 116,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,11 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 232,81 g |
| – nasycené | 86,82 g |
| – nenasycené | 138,19 g |
| –– mononenasycené | 98,23 g |
| –– polynenasycené | 39,96 g |
| ––– omega 3 | 3,10 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 497 mg |
| Sodík | 4,65 g |
| Sůl | 11,51 g |
| Sacharidy | 380,72 g |
| – cukry | 25,02 g |
| ––– laktóza | 14,22 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 250 g 250 g Hery | Margarín | 250 g |
| 1 1 kypřící prášek | Kypřící prášek | |
| 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 200 g 200 g nastrouhané Nivy | Niva 50% t. v s. | 200 g |
| 100 g 100 g pomazánkového másla (nebo Lučiny) | Pomazánka mléčná | 100 g |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |