Nutriční hodnoty (Rumovokokosová buchta od Vlaďky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 947 kJ / 5 007 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 151,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 79,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 71,40 g |
| Tuky | 86,27 g |
| – nasycené | 28,90 g |
| – nenasycené | 42,98 g |
| –– mononenasycené | 26,96 g |
| –– polynenasycené | 16,02 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 23,96 g |
| Cholesterol | 1,59 g |
| Sodík | 745 mg |
| Sůl | 1,51 g |
| Sacharidy | 894,31 g |
| – cukry | 530,91 g |
| ––– laktóza | 12,31 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 240 g 240 g cukru | Cukr bílý | 240 g |
| 240 g 240 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 240 g |
| 1 lžíce 1 lžíce horké vody | Voda | 18 ml |
| 2 balíčky 2 balíčky rozemletých piškotů | Piškoty | 480 g |
| 100 g 100 g cukr moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1/4 l 1/4 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| rum | Rum | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| trochu trochu omegy | Margarín | |
| 1 lžička 1 lžička másla | Máslo kravské | 8 g |
| kokos | Kokos strouhaný |