Nutriční hodnoty (Kuřecí s arašídy a rozpuštěným Brie)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 079 kJ / 1 453 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 260,20 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 253,65 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,55 g |
Tuky | 26,90 g |
– nasycené | 10,19 g |
– nenasycené | 14,92 g |
–– mononenasycené | 6,30 g |
–– polynenasycené | 8,62 g |
––– omega 3 | 2,05 g |
Vláknina | 3,60 g |
Cholesterol | 648 mg |
Sodík | 1,44 g |
Sůl | 3,47 g |
Sacharidy | 40,70 g |
– cukry | 11,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
1 lžíce 1 lžíce Country koření | Koření Argentina | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
olej na pánev | Olej řepkový | |
1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
10 dkg 10 dkg šunkového salámu | Měkký salám | 100 g |
1/2 1/2 pórku | Pórek čerstvý | |
1 hrst 1 hrst arašídů | Arašídy solené | |
kečup | Kečup sladký | |
worchester | Worcestrová omáčka | |
sýr Brie | Hermelín |