Nutriční hodnoty (Kuřecí sekaná)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 453 kJ / 1 542 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 287,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 283,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,86 g |
| Tuky | 29,06 g |
| – nasycené | 14,21 g |
| – nenasycené | 11,99 g |
| –– mononenasycené | 9,14 g |
| –– polynenasycené | 2,84 g |
| ––– omega 3 | 2,43 g |
| Vláknina | 14,94 g |
| Cholesterol | 714 mg |
| Sodík | 7,14 g |
| Sůl | 17,83 g |
| Sacharidy | 29,43 g |
| – cukry | 18,58 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,2 kg 1,2 kg kuřecího masa | Kuře prso | 1200.0000476837158 g |
| 3 3 velké cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 150 ml 150 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| lžička lžička hořčice | Hořčice plnotučná | |
| lžička lžička kečupu | Kečup sladký | |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky pepře | Pepř černý | 1.25 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 3 3 vrchovaté lžíce hl. mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| strouhanku dle potřeby na zahuštění | Strouhanka pšeničná | |
| olej na osmažení | Olej řepkový |