Nutriční hodnoty (Buchta tří chutí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 415 kJ / 3 684 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 109,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 50,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,66 g |
| Tuky | 88,88 g |
| – nasycené | 35,90 g |
| – nenasycené | 39,07 g |
| –– mononenasycené | 24,75 g |
| –– polynenasycené | 14,32 g |
| ––– omega 3 | 0,56 g |
| Vláknina | 27,25 g |
| Cholesterol | 1,31 g |
| Sodík | 781 mg |
| Sůl | 2,32 g |
| Sacharidy | 597,64 g |
| – cukry | 287,96 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 40 dkg 40 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 1/2 1/2 Hery | Margarín | |
| 15 dkg 15 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 1 sklenice 1 sklenice vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 1 sklenice 1 sklenice kefíru | Kefír | |
| 2 lžíce 2 lžíce Granka | Kakaový nápoj instantní | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mandlových lupínků | Mandle loupané | 30 g |
| 1 lžíce 1 lžíce citrónové kůry | Citronová kúra čerstvá | 15 g |
| alginátové ovoce | Cukrářské zdobení | |
| 2 lžíce 2 lžíce kokosu | Kokos strouhaný | 30 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |