Nutriční hodnoty (Mrkvovo - jablečný salátek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 477 kJ / 353 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,90 g |
| Tuky | 2,38 g |
| – nasycené | 0,74 g |
| – nenasycené | 1,13 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 1,02 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 19,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 69,00 g |
| – cukry | 62,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 4 4 jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| moučkový cukr dle chuti | Cukr bílý |